صحة
-
تشنجات الساق الليلية.. متى تستدعي استشارة الطبيب؟
كشف أطباء أن تشنجات الساق الليلية، رغم شيوعها وإزعاجها، نادرا ما تشير إلى مشكلة صحية خطيرة، وأن سببها الأكثر شيوعا…
أكمل القراءة » -
دراسة: التدخين يزيد الشعور بالعزلة الاجتماعية والوحدة
أظهرت دراسة أوروبية حديثة أن التدخين لا يُعد سلوكا اجتماعيا كما هو شائع، بل قد يرتبط بزيادة الشعور بالوحدة والعزلة…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تنصح بهذه الأطعمة لصحة الدماغ
تؤكد الدكتورة أوكسانا ميخاليوفا أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية إلى أن صحة الدماغ تحدد من خلال نمط حياة الشخص، وتلعب…
أكمل القراءة » -
صلة مدهشة بين الأمعاء وسمات الاعتلال النفسي
توصلت دراسة حديثة إلى وجود رابط بين تركيب الميكروبيوم في الأمعاء والفم وسمات الاعتلال النفسي، ما يضيف بعدا جديدا لتأثير…
أكمل القراءة » -
صعود الدرج بانتظام يقلل من خطر الوفاة بالقاتل اﻷول في العالم
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة إيست أنجليا البريطانية بالتعاون مع مستشفى نورفولك ونورتش الجامعي أن صعود الدرج بانتظام قد يطيل…
أكمل القراءة » -
3 عوامل تسرع الشيخوخة وتؤثر على الصحة العامة
كشف خبير في الطب الوظيفي أن العادات اليومية والعوامل البيئية قد تؤثر على صحة الخلايا وسرعة الشيخوخة البيولوجية. وأشار الدكتور…
أكمل القراءة » -
علاج تجريبي ثوري يخفض الكوليسترول الضار بـ 52%
أظهرت تجربة سريرية أن علاجا جينيا تجريبيا يعتمد على تقنية CRISPR يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول الضار بشكل مستمر بعد…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تضيف 7 عوامل خطر جديدة للإصابة بالخرف
أصدرت منظمة الصحة العالمية تحديثا مهما لإرشاداتها المتعلقة بتقليل خطر التدهور المعرفي والإصابة بالخرف، حيث أضافت سبعة عوامل خطر جديدة…
أكمل القراءة » -
السهر وتأثيره المقلق على الصحة النفسية
أظهرت دراسة حديثة أجريت على أشخاص في سن العمل في فنلندا، أن السهر يزيد من صعوبة تحقيق التوازن بين العمل…
أكمل القراءة » -
النوم لساعات أطول في عطلة نهاية الأسبوع يحمي قلبك
كشفت دراسة جديدة أن النوم لفترة أطول في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدا لصحة القلب، إذ يساعد في خفض…
أكمل القراءة »