صحة
-
وجبة غداء صحية لخفض مستويات الكوليسترول
يوصي خبراء الصحة الأشخاص المصابين بارتفاع الكوليسترول بالاهتمام بنظامهم الغذائي بشكل دقيق، دون أن يعني ذلك حرمانهم من تناول أطعمة…
أكمل القراءة » -
العوامل المسببة لمتلازمة جفاف العين
أكدت الدكتورة ماريا ليفينا أخصائية طب العيون، أن جفاف العين والحرقان والشعور بوجود رمل في العين مشكلة شائعة حتى بين…
أكمل القراءة » -
مشروبات تخرّب مينا الأسنان
أظهرت دراسة نشرتها مجلة Bioengineering أن بعض المشروبات الحمضية والغازية تلحق ضررا كبيرا بمينا الأسنان. وحاول العلماء خلال الدراسة اختبار…
أكمل القراءة » -
علامات نقص المغنيسيوم ومصادره
أفاد الدكتور دينيس بوروزدينكو من معهد الصيدلة والكيمياء الطبية بجامعة بيروغوف الطبية، أن نقص المغنيسيوم لا يقتصر على عرض واحد…
أكمل القراءة » -
السر وراء فوائد القهوة للجسم
كشفت دراسة جديدة عن بعض الفوائد الصحية المرتبطة بالقهوة، وقالت إن تأثيراتها قد تعود جزئيا إلى تفاعل مركباتها مع بروتين…
أكمل القراءة » -
تمارين رياضية تحسّن صحة القلب والشرايين
أظهرت دراسة حديثة أن التمارين المتقطعة عالية الكثافة (HIIT)، تعتبر من أفضل التمارين الرياضية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وحلل…
أكمل القراءة » -
الآثار الخفية للجلوس طوال اليوم على الجسم
كشف تقرير أن الجلوس لفترات طويلة لم يعد مجرد سلوك يومي عادي، بل عامل صحي خطير قد يوازي في تأثيره…
أكمل القراءة » -
اكتشاف سبب تدهور الذاكرة السريع لدى مرضى ألزهايمر
اكتشف باحثو جامعة كاليفورنيا في إيرفاين، أن انخفاض مستوى الدوبامين الذي ينتجه الدماغ يسبب تدهور الذاكرة بشكل متسارع لدى مرضى…
أكمل القراءة » -
علاج جديد يعزز مهارات التواصل لدى أطفال التوحد
تظهر دراسة حديثة نتائج واعدة لتقنية غير جراحية قد تحسّن التواصل لدى الأطفال المصابين بالتوحد مع فترة علاج قصيرة وآثار…
أكمل القراءة » -
المكملات الغذائية بين الضرورة والاختيار الخاطئ
يطلق خبراء تغذية وأخصائيو صحة تحذيرات متكررة من الإفراط في تناول المكملات أو استخدامها دون حاجة حقيقية، مؤكدين أن هذه…
أكمل القراءة »