صحة
-
تمارين رياضية تحسّن صحة القلب والشرايين
أظهرت دراسة حديثة أن التمارين المتقطعة عالية الكثافة (HIIT)، تعتبر من أفضل التمارين الرياضية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وحلل…
أكمل القراءة » -
الآثار الخفية للجلوس طوال اليوم على الجسم
كشف تقرير أن الجلوس لفترات طويلة لم يعد مجرد سلوك يومي عادي، بل عامل صحي خطير قد يوازي في تأثيره…
أكمل القراءة » -
اكتشاف سبب تدهور الذاكرة السريع لدى مرضى ألزهايمر
اكتشف باحثو جامعة كاليفورنيا في إيرفاين، أن انخفاض مستوى الدوبامين الذي ينتجه الدماغ يسبب تدهور الذاكرة بشكل متسارع لدى مرضى…
أكمل القراءة » -
علاج جديد يعزز مهارات التواصل لدى أطفال التوحد
تظهر دراسة حديثة نتائج واعدة لتقنية غير جراحية قد تحسّن التواصل لدى الأطفال المصابين بالتوحد مع فترة علاج قصيرة وآثار…
أكمل القراءة » -
المكملات الغذائية بين الضرورة والاختيار الخاطئ
يطلق خبراء تغذية وأخصائيو صحة تحذيرات متكررة من الإفراط في تناول المكملات أو استخدامها دون حاجة حقيقية، مؤكدين أن هذه…
أكمل القراءة » -
دواء جديد يحمي القلب ويعزز علاج السرطان في آن واحد
طوّر باحثون في جامعة ألبرتا في كندا، دواء جديدا قد يغيّر طريقة التعامل مع السرطان وأمراض القلب في آن واحد.…
أكمل القراءة » -
عامل خفي يقف وراء ارتفاع ضغط الدم عالميا
حذّر خبراء من عامل خفي قد يقف وراء ارتفاع ضغط الدم لدى ملايين الأشخاص حول العالم بعيدا عن الأسباب التقليدية…
أكمل القراءة » -
تقنية سويدية مذهلة في محاربة السكري
طوّر باحثون في السويد تقنية مُحسّنة لإنتاج خلايا منتجة للأنسولين من الخلايا الجذعية البشرية، في خطوة قد تمهّد لعلاج أكثر…
أكمل القراءة » -
أطعمة مفيدة لرفع مستوى الهيموغلوبين ونقص الحديد
أفاد خبراء في التغذية أن أحشاء الأغنام والأبقار تعتبر جزءا أساسيا من النظام الغذائي، وتعادل قيمتها الغذائية قيمة اللحوم العادية…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن للصيام أن يطيل العمر؟
كشفت دراسة جديدة عن أن الفوائد الصحية المرتبطة بالصيام المتقطع وتقييد السعرات الحرارية لا ترتبط بالصيام نفسه بقدر ما ترتبط…
أكمل القراءة »