صحة
-
سر الحفاظ على النشاط والحيوية طوال ساعات العمل
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة كوينزلاند الأسترالية أن الموظفين الذين يجمعون بين فترات الراحة القصيرة وتنفيذ المهام يشعرون بمزيد…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لخلايا الدم القديمة؟
ينتج نخاع العظم ملايين خلايا الدم الجديدة كل ثانية، لكن عددها الإجمالي يبقى ثابتا تقريبا. فأين تذهب خلايا الدم الحمراء…
أكمل القراءة » -
اكتشاف جديد قد يساعد في التشخيص المبكر لمرض باركنسون
أظهرت دراسة نشرتها مجلة npj Parkinson’s Disease أن مرض باركنسون لا يقتصر في مراحله المبكرة على انخفاض حاسة الشم، بل…
أكمل القراءة » -
3 أسباب خفية قد تكون وراء اضطراب النوم
كشف الدكتور مكسيم غوبكا، أخصائي الأمراض الباطنية بالعاصمة موسكو، أن الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل لا يكون دائما نتيجة الضوضاء أو…
أكمل القراءة » -
3 تمارين تساعد على تحسين الذاكرة لدى كبار السن
توصّل فريق من الباحثين بقيادة إيميلي إس. إيهارا من جامعة “جورج ماسون” إلى أن الأنشطة اليومية التي لا تتطلب معدات…
أكمل القراءة » -
دراسة: الإفراط في استخدام الإنترنت يزيد التوتر وقد يسبب التعاسة
توصلت دراسة حديثة إلى أن الاستخدام المفرط للإنترنت قد يرتبط بارتفاع مستويات التوتر وتدهور الحالة المزاجية، إلى جانب زيادة احتمال…
أكمل القراءة » -
الهواتف المحمولة والسرطان.. ماذا تقول أحدث الأدلة العلمية؟
تصدرت الهواتف المحمولة قائمة الأولويات البحثية على مدى العقدين الماضيين مع تركيز خاص على علاقتها المحتملة بالأورام السرطانية في الرأس…
أكمل القراءة » -
أوميغا-3 .. متى تنفع ومتى قد تضر؟
تثير كبسولات زيت السمك التي تحتوي على أحماض أوميغا-3 اهتمام الكثيرين كمكمل غذائي محتمل لتعزيز الصحة القلبية. ولكن دراسة حديثة…
أكمل القراءة » -
علماء: الحد من تناول السكر قبل سن الثانية يساعد في حماية للدماغ
قال علماء إن تناول كميات قليلة جدا من السكر حتى سن الثانية قد يساعد في حماية الدماغ من الخرف بعد…
أكمل القراءة » -
5 عادات صباحية بسيطة لتعزيز الصحة والنشاط
يبحث كثيرون عن طرق سهلة لبدء يومهم بنشاط وتحسين صحتهم، لكن تحقيق ذلك لا يتطلب دائما تغييرات كبيرة أو عادات…
أكمل القراءة »