الكالسيوم
- سبتمبر- 2024 -12 سبتمبرأخبار عامة
نصائح غذائية لمن تجاوز الـ60 عاما
ينصح المختصون في التغذية كبار السن بتناول الأسماك ومنتجات الألبان والخضروات، والفواكه بانتظام يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. فبتناول…
أكمل القراءة » - فبراير- 2024 -23 فبرايرأخبار عامة
مواد غذائية تضر الكلى ينصح بتجنبها
تعد الكلى أحد المرشحات الطبيعية في الجسم، التي تتأثر بشكل كبير بالأطعمة والمشروبات التي يستهلكها الإنسان، كالإفراط في تناول الأطعمة…
أكمل القراءة » - 14 فبرايرأخبار عامة
هذه سبل الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام
هشاشة العظام أحد أكثر الأمراض انتشارا، وهناك شقان للتخفيف من آثاره أو حتى الوقاية منه: الأول متعلق بالحركة وممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » - ديسمبر- 2023 -12 ديسمبرأخبار عامة
مؤشرات خطيرة تؤكد نقص الكالسيوم في الجسم
أكد الطبيب تشاد ديل من المركز الطبي “كليفلاند كلينيك” بولاية أوهايو الأمريكية أن أهمية الكالسيوم لا تقتصر على قوة العظام…
أكمل القراءة » - مايو- 2023 -8 مايوأخبار عامة
تعرف على الأغذية الضارة بصحة العظام
يعد الحديث عن صحة العظام، حديث عن كمية الكالسيوم التي يتناولها الإنسان يوميا. لكن هذا لا يعني أن تلبية متطلباته…
أكمل القراءة » - مارس- 2023 -18 مارسأخبار عامة
الاستهلاك المرتفع للسكر الاصطناعي يضعف جهاز المناعة
وجد باحثون في معهد فرانسيس كريك البريطاني أن الاستهلاك المرتفع لسكر اصطناعي شائع هو “sucralose” يقلل من تنشيط الخلايا التائية…
أكمل القراءة »