الرقبة
- نوفمبر- 2024 -19 نوفمبرأخبار عامة
نصائح للحفاظ على صحة العمود الفقري أثناء العمل المكتبي
يؤدي الجلوس لفترات طويلة على المكتب إلى مشاكل في العمود الفقري، خاصة إذا لم يتم الاهتمام بوضعية الجسم والعناية اللازمة.…
أكمل القراءة » - أبريل- 2023 -19 أبريلأخبار عامة
نصائح لتفادي آلام الرقبة عند الجلوس أمام شاشة الحاسوب
أكد المعهد الألماني لتعزيز الصحة المهنية أن الأشخاص الذين يعملون أمام شاشة الحاسوب المحمول لا سيما في المنزل، غالبا ما…
أكمل القراءة »