التعب
- أبريل- 2025 -3 أبريلأخبار عامة
أسباب التعب وطرق فعالة للتعافي
يعتبر الشعور بالتعب بعد يوم شاق أمرا طبيعيا. ولكن إذا أصبح التعب مزمنا ويؤثر على الحياة اليومية، فقد يكون ذلك…
أكمل القراءة » - ديسمبر- 2023 -14 ديسمبرأخبار عامة
تعرف على ست عوامل تؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي
يعرف جهاز المناعة على أنه شبكة معقدة من الخلايا، والأنسجة، والأعضاء، والمواد التي ينتجها لمساعدة الجسم على مكافحة العدوى وغيرها…
أكمل القراءة » - أغسطس- 2023 -10 أغسطسأخبار عامة
7 مؤشرات تدل على ضعف الدورة الدموية
تعتبر الدورة الدموية ضرورية لجسم الإنسان، لأنها تسهل نقل الأكسجين والعناصر الغذائية الأساسية في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي يمكن أن…
أكمل القراءة » - 1 أغسطسأخبار عامة
خطورة الغفوة القصيرة على سلامة القيادة
حذرت هيئة الفحص الفني الألمانية Tüv Süd من خطورة الغفوة القصيرة على سلامة القيادة، موضحة أنه عند الغفوة لمدة ثانيتين…
أكمل القراءة » - أبريل- 2023 -26 أبريلأخبار عامة
أغذية يُنصح بها للتغلب على التعب والإرهاق
الإرهاق مشكلة شائعة تنطوي على حالة جسدية وعقلية من التعب الشديد. ورغم الاختلاف بين الارهاق الجسدي والعقلي لكنهما غالبا ما…
أكمل القراءة »