الهواء

تحذير صحي من عادة شائعة أثناء النوم في الطقس الحار

يحذر خبراء الصحة من أن عادة شائعة يتبعها كثيرون إبان موجات الحر للحصول على نوم مريح قد تزيد أعراض الحساسية…

أكمل القراءة »

أضرار خطيرة لكتم العطس تعرف عليها

العطس هو مجموعة من التقلصات، يليها اندفاع سريع وقوي للهواء الملوث الذي يحتوي على فيروسات وجراثيم، وهو وسيلة دفاعية لتخليص…

أكمل القراءة »

مشروبات لا ينصح بتناولها في الطقس الحار

ينصح الأطباء بعدم تناول المشروبات الغازية المحلاة في الطقس الحار، لأن السكر الذي تحتويه لا يروي العطش بل يؤدي إلى…

أكمل القراءة »

شرب الماء في فصل الشتاء ضرورة للبقاء بصحة جيدة

  يعتقد البعض أن الحاجة إلى شرب الماء في الصيف أكثر من الشتاء، لكن جسم الإنسان يحتاج الماء  خلال فصل…

أكمل القراءة »