العظام
- أغسطس- 2024 -27 أغسطسأخبار عامة
الاستخدام المفرط للأجهزة المحمولة يسبب مشاكل خطيرة للعظام
يتسبب الإفراط في استخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف المحمولة في زيادة مشاكل العظام والجهاز العضلي الهيكلي، بحسب تقرير نشره موقع…
أكمل القراءة » - سبتمبر- 2023 -13 سبتمبرأخبار عامة
المغنيسيوم يدعم الحالة المزاجية وجودة النوم ومستويات الهرمونات
يعد المغنيسيوم رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، وهو معدن مهم لبنية العظام وقوتها في الجسم، ويمكن أن يحتاج…
أكمل القراءة » - مايو- 2023 -8 مايوأخبار عامة
تعرف على الأغذية الضارة بصحة العظام
يعد الحديث عن صحة العظام، حديث عن كمية الكالسيوم التي يتناولها الإنسان يوميا. لكن هذا لا يعني أن تلبية متطلباته…
أكمل القراءة » - يناير- 2023 -2 ينايرأخبار عامة
فيتامين س (C) علاج قوي لنزلات البرد والإنفلونزا
أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” الألمانية أن فيتامين “C” هو أحد الفيتامينات المهمة لتقوية جهاز المناعة، والذي لا يستطيع الجسم إنتاجه بنفسه،…
أكمل القراءة » - ديسمبر- 2022 -17 ديسمبرأخبار عامة
8 أغذية تعزز جهاز المناعة وتساعد الجسم على مقاومة الأمراض
تتوالى الدراسات والأبحاث العلمية التي تستهدف تحديد التأثير، الذي يُمكن أن تلعبه عدّة عوامل خارجيّة مثل التمارين الرياضية والأنظمة الغذائية…
أكمل القراءة » - 15 ديسمبرأخبار عامة
دراسة: ارتفاع نسبة فيتامين “د” في المخ يحسن الوظائف الذهنية
خلصت دراسة أمريكية إلى أن ارتفاع نسبة فيتامين “دD” في المخ يساعد في تحسين الوظائف الذهنية للإنسان. واختبر الفريق البحثي…
أكمل القراءة »