الضحك
- مايو- 2024 -6 مايوأخبار عامة
فوائد صحية للضحك وفقا لدراسة جديدة
أكدت يني روزندال، باحثة علم النفس في مستشفى ينا الجامعي بألمانيا، على الإمكانات العلاجية للضحك في تحسين الصحة النفسية والجسدية،…
أكمل القراءة » - فبراير- 2024 -8 فبرايرأخبار عامة
تعرف على طرق زيادة “هرمون السعادة”
يُطلق على السيروتونين اسم “هرمون السعادة”، لأنه مسؤول عن تحسين الحالة المزاجية ورفع الروحة المعنوية، ووضع ابتسامة دائمة على الوجه،…
أكمل القراءة »