البيض
- سبتمبر- 2024 -13 سبتمبرأخبار عامة
الخضروات تحسن الصحة وتقلل من مخاطر السمنة على المدى الطويل
أظهر باحثون من جامعة “شاندونغ” في الصين وجود رابط قوي بين الأنظمة الغذائية النباتية، وتحسين النتائج الصحية على المدى الطويل،…
أكمل القراءة » - 5 سبتمبرأخبار عامة
موقع صحي يبسط فوائد البيض في النظام الغذائي
يُعد البيض من العناصر الأساسية في وجبات الإفطار حول العالم، بفضل سهولة تحضيره وتعدد طرق إعداده، مما يجعله خيارا مفضلا…
أكمل القراءة » - أبريل- 2023 -26 أبريلأخبار عامة
أغذية يُنصح بها للتغلب على التعب والإرهاق
الإرهاق مشكلة شائعة تنطوي على حالة جسدية وعقلية من التعب الشديد. ورغم الاختلاف بين الارهاق الجسدي والعقلي لكنهما غالبا ما…
أكمل القراءة »