الإجهاد
- يناير- 2024 -18 ينايرأخبار عامة
وضعية الماء في المغرب في تقارير وطنية ودولية
يعاني المغرب في السنوات الأخيرة من مشكلة تهدد “الأمن المائي” للمملكة التي غالبا ما ارتبط اسمها بسياسة السدود التي نهجتها…
أكمل القراءة » - أبريل- 2023 -19 أبريلأخبار عامة
نصائح لتفادي آلام الرقبة عند الجلوس أمام شاشة الحاسوب
أكد المعهد الألماني لتعزيز الصحة المهنية أن الأشخاص الذين يعملون أمام شاشة الحاسوب المحمول لا سيما في المنزل، غالبا ما…
أكمل القراءة » - يناير- 2023 -25 ينايرأخبار عامة
دراسة: الجوز قادر على تخفيض مظاهر الإجهاد
اكتشف علماء جامعة جنوب أستراليا أن الجوز قادر على تخفيض مظاهر الإجهاد؛ لأنه يؤثر إيجابا في ميكروبيوم الأمعاء المرتبط بالصحة…
أكمل القراءة » - ديسمبر- 2022 -25 ديسمبرأخبار عامة
هكذا يكون التوتر والإجهاد سببا في آلام الظهر
تؤدي حالة القلق والإجهاد خلال أشغالنا اليومية، والسعي لتحقيق أهدافنا أو الاضطرار لاتخاذ قرارات صعبة إلى حدوث تقلصات في العضلات،…
أكمل القراءة »