دراسة أسترالية: استخدام ” يوتيوب” على المدى الطويل قد يضر بالصحة العقلية

توصلت دراسة حديثة إلى أن الاستخدام على المدى الطويل لموقع “يوتيوب” قد يلحق الضرر بالصحة العقلية للمستخدم، وأن الأشخاص الذين يستخدمون “يوتيوب” بشكل متزايد، يعانون من مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق والشعور بالوحدة.

ووجدت الدراسة التي أنجزها المعهد الأسترالي لأبحاث الانتحار والوقاية منه أن الفئة العمرية أقل من 29 عاما، هي الأكثر تأثرا من الاستخدام المفرط للمنصة.

وتنصح الدراسة بمواجهة الاستخدام الضار لمنصة “يوتيوب” بالابتعاد من حين لآخر عن الأجهزة الإلكترونية وقضاء بعض الوقت في الخارج، لأن ذلك مرتبط ارتباطا وثيقا بتحسين الصحة العقلية وتقليل التوتر، وإلا فإن الشباب على وجه الخصوص معرضون إلى خطر الإصابة بالأمراض النفسية.

و يرى القائمون على هذه الدراسة أن على منصة الفيديو” يوتيوب” تطوير “نظام أفضل لتجنب هذه الأضرار والمشاكل النفسية،  والتعرف على المحتوى الضار المحتمل وتصفيته”. كما يمكن أن يساعد تطوير أدوات الذكاء الاصطناعي في احتواء مشاكل الصحة العقلية في المستقبل، لكن تبقى التدابير الوقائية والتوعية ضرورية لأفضل حماية ممكنة ضد المخاطر المحتملة.

مواقع إعلامية