بذور اليقطين

بذور اليقطين مفيدة لصحة القلب

يقول خبراء التغذية إن بذور اليقطين مصدر مهم لمضادات الأكسدة والمغنيسيوم والزنك والدهون غير المشبعة، التي تساعد في الحفاظ على…