النعاس

انخفاض طاقة الجسم في فصل الشتاء وكيفية التعامل معها

يصاحب التغيير في الطقس مع قدوم فصل الشتاء انخفاض ملحوظ في مستويات الطاقة لدينا، وبينما يصبح من الطبيعي الشعور بالتعب…