المخاوف

سر الأرق الليلي.. دراسة تكشف لماذا نستيقظ فجأة

كشفت دراسة عن السر وراء تدفق الأفكار في لحظات ما قبل النوم في ظاهرة تجعل الرحلة إلى النوم أكثر صعوبة،…