الكولسترول

دراسة: النظام الغذائي الغني بالخضر والفواكه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

أظهرت دراسة نشرتها “أمريكان جورنال أوف كارديولوجي”، أن النظام الغذائي الغني بالخضروات والفاكهة مدة 8 أسابيع يقلل خطر الإصابة بأمراض…