الكربوهيدرات
- مايو- 2025 -8 مايوأخبار عامة
طرق فعالة لمحاربة إدمان الحلويات
يعاني العديد من الناس من إدمان الحلويات والسكريات. وتسبب لهم هذه العادة أمراضا خطيرة مثل السكري والأمراض المرتبطة بالسمنة، فما…
أكمل القراءة » - مارس- 2025 -10 مارسأخبار عامة
“وقود الجسم”.. عواقب نقص الكربوهيدرات
تُتهم الكربوهيدرات بأنها السبب في مشكلات مختلفة: زيادة الوزن، وارتفاع مستوى السكر، وانخفاض الطاقة. فما هي الخصائص المفيدة للكربوهيدرات والعواقب…
أكمل القراءة »