القلب

طريقة فعالة للحفاظ على صحة الشرايين عند الشيخوخة

أظهرت دراسة أجراها باحثون من معهد كارولينسكا في السويد أن التمتع بلياقة بدنية جيدة في سن الثلاثينيات والخمسينيات يمكن أن…

أكمل القراءة »

توصيات للتعامل مع الطقس الحار

يقول أطباء القلب إن خطر ارتفاع مستوى ضغط الدم، والعبء على القلب والأوعية الدموية يزداد في الطقس الحار يزداد، وهذا…

أكمل القراءة »

تمارين رياضية تحسّن صحة القلب والشرايين

أظهرت دراسة حديثة أن التمارين المتقطعة عالية الكثافة (HIIT)، تعتبر من أفضل التمارين الرياضية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وحلل…

أكمل القراءة »

دواء جديد يحمي القلب ويعزز علاج السرطان في آن واحد

طوّر باحثون في جامعة ألبرتا في كندا، دواء جديدا قد يغيّر طريقة التعامل مع السرطان وأمراض القلب في آن واحد.…

أكمل القراءة »

علامات تحذيرية للإفراط في تناول الفيتامينات

حذر خبراء الصحة من مخاطر الإفراط في تناول المكملات الغذائية.  وأكدوا أن الاعتقاد الشائع بأن “المزيد يعني فائدة أكبر” قد…

أكمل القراءة »

لصحة القلب.. أطعمة تخفض الكوليسترول خلال أسابيع

حدد خبراء القلب نوعين من الأغذية يمكن أن يساعدان في خفض الكوليسترول بطريقة مشابهة لعمل أدوية “الستاتين”، التي تُستخدم عادة…

أكمل القراءة »

مركز زيد بن ثابت بجهة الوسط ينظم محاضرة “شروط الانتفاع بالقرآن الكريم”

نظم مركز زيد بن ثابت الرقمي بجهة الوسط بهدف الحياة بالقرآن الكريم وتدبره وفهم معانيه يوم الخميس 15 رمضان 1447…

أكمل القراءة »

المسابقة الرمضانية السابعة: السؤال 8

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على المبعوث رحمة للعالمين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، وبعد: عشرون نوعا للقلوب…

أكمل القراءة »

دراسة: النظام النباتي يحسن جودة النوم لدى كبار السن

أظهرت دراسة أجراها علماء صينيون أن اتِّباع نظام غذائي نباتي يحسّن جودة النوم ومدته عند كبار السن. وتوصل الباحثون إلى…

أكمل القراءة »

اكتشاف طريقة أكثر فعالية لعلاج ارتفاع ضغط الدم

ذكرت مجلة Hypertension أن العلماء اكتشفوا طريقة تعد الأكثر فعالية لعلاج مشكلات ارتفاع ضغط الدم. وأشارت المجلة نقلا عن بيان…

أكمل القراءة »