القلب
- أكتوبر- 2024 -22 أكتوبرأخبار عامة
هذه أطعمة تقي من الجلطات الدموية
يتعرّض العديد من الناس للجلطة أو ما يعرف بالخثرة الدمويةّ، وقد تؤدي هذه الحالة إلى الوفاة أحيانا، لكن توجد بعض…
أكمل القراءة » - 17 أكتوبرأخبار عامة
قواعد بسيطة لصحة القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل
يؤكد الأخصائيون أن الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية يقتضي مراقبة الوزن وعدم الإفراط في تناول الطعام واتباع قواعد بسيطة.…
أكمل القراءة » - 12 أكتوبرأخبار عامة
دراسة تكشف فوائد تناول فيتامين “دال” يوميا
وجد باحثون من الولايات المتحدة والصين أن تناول جرعة متوسطة تبلغ 3320 وحدة دولية من فيتامين “د” يوميا، أو حوالي…
أكمل القراءة » - سبتمبر- 2024 -5 سبتمبرأخبار عامة
موقع صحي يبسط فوائد البيض في النظام الغذائي
يُعد البيض من العناصر الأساسية في وجبات الإفطار حول العالم، بفضل سهولة تحضيره وتعدد طرق إعداده، مما يجعله خيارا مفضلا…
أكمل القراءة » - يوليو- 2024 -10 يوليوأخبار عامة
الشاي أفضل مشروب لحماية القلب
خلص بحث أجرته جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا إلى أن البالغين الذين يستهلكون كميات كبيرة من الشاي على المدى…
أكمل القراءة » - يونيو- 2024 -20 يونيوأخبار عامة
أضرار خطيرة لكتم العطس تعرف عليها
العطس هو مجموعة من التقلصات، يليها اندفاع سريع وقوي للهواء الملوث الذي يحتوي على فيروسات وجراثيم، وهو وسيلة دفاعية لتخليص…
أكمل القراءة » - مايو- 2024 -15 مايوأخبار عامة
نصائح مهمة للحفاظ على صحة قلبك
تعتبر التمارين الرياضية من أفضل الممارسات التي يحتاجها القلب للحد من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك السمنة…
أكمل القراءة » - 6 مايوأخبار عامة
فوائد صحية للضحك وفقا لدراسة جديدة
أكدت يني روزندال، باحثة علم النفس في مستشفى ينا الجامعي بألمانيا، على الإمكانات العلاجية للضحك في تحسين الصحة النفسية والجسدية،…
أكمل القراءة » - أبريل- 2024 -5 أبريلالرئيسية-
دراسة تحذر من خطر السجائر الإلكترونية على القلب
كشفت دراسة أمريكية أن الإقبال على السجائر الإلكترونية، يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب، محذرة من أن أولئك الذين يستخدمون…
أكمل القراءة » - فبراير- 2024 -21 فبرايرأخبار عامة
تعرّف على الأضرار المرتبطة بالغضب على صحة الجسم
تعد الأضرار الصحية المرتبطة بالغضب من الأمور الخطيرة جدا، وخاصة لمن يعانون من أمراض مثل القلب أو الضغط، حيث يعد…
أكمل القراءة »