الفواكه
- نوفمبر- 2024 -20 نوفمبرأخبار عامة
5 قواعد غذائية لتحسين الصحة وفق منظمتي الصحة والأغذية
نشرت منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأغذية والزراعة بيانا مشتركا حديثا؛ يحدد أسس النظام الغذائي الصحي، شدد على أهمية الأطعمة الطبيعية…
أكمل القراءة » - يونيو- 2024 -12 يونيوأخبار عامة
أخطاء في طهي الطعام تضر بالصحة ينصح بتفاديها
يرتكب أغلبية الناس أخطاء أثناء تحضير وطهي الطعام، الأمر الذي يؤدي للأسف إلى إضرار بالصحة، وأهمها النظافة، حيث يتم التركيز…
أكمل القراءة » - مايو- 2024 -30 مايوأخبار عامة
دراسة: تناول الخضر والفواكه يساعد في تحسين جودة النوم
اكتشف باحثون من جامعتي هلسنكي وتوركو في فنلندا أن الأنماط الغذائية، بما في ذلك استهلاك الفواكه والخضروات، يمكن أن تؤثر…
أكمل القراءة » - أبريل- 2024 -27 أبريلالرئيسية-
مجلس المنافسة يكشف واقع الاحتكار والغش بأسواق الخضر والفواكه بالمغرب
كشف مجلس المنافسة عن “اختلالات” تعتري أسواق الخضر والفواكه في المغرب، مقترحا عدة إجراءات عملية من أجل التصدي للفساد والاحتكار…
أكمل القراءة » - سبتمبر- 2023 -14 سبتمبرأخبار عامة
5 أطعمة يجب تناولها بعد سن الخمسين
يؤكد خبير التغذية ميخائيل غينزبورغ أن إضافة بعض المواد الغذائية إلى النظام الغذائي بعد سن الخمسين يبطئ من شيخوخة الدماغ…
أكمل القراءة » - يونيو- 2023 -8 يونيوأخبار عامة
نصائح ثمينة للاستغناء عن تناول السكر المكرر
تبقى فكرة الاستغناء عن السكر المكرر أصعب من مجرد التخلص من الحلوى، لأن السكر يضاف في الغالب إلى الجبن والنقانق…
أكمل القراءة » - ديسمبر- 2022 -2 ديسمبرأخبار عامة
دراسة: النظام الغذائي الغني بالخضر والفواكه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
أظهرت دراسة نشرتها “أمريكان جورنال أوف كارديولوجي”، أن النظام الغذائي الغني بالخضروات والفاكهة مدة 8 أسابيع يقلل خطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة »