الصفراء

 أفضل الأطعمة لتجنب أمراض الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم

يُعتبر سوء التغذية وعدم شرب كمية كافية من الماء، والخمول والوزن الزائد، والإجهاد، والأمراض المعدية، والعادات السيئة، من الأسباب الرئيسية…