السماك
- سبتمبر- 2024 -12 سبتمبرأخبار عامة
نصائح غذائية لمن تجاوز الـ60 عاما
ينصح المختصون في التغذية كبار السن بتناول الأسماك ومنتجات الألبان والخضروات، والفواكه بانتظام يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. فبتناول…
أكمل القراءة » - يونيو- 2024 -12 يونيوأخبار عامة
أخطاء في طهي الطعام تضر بالصحة ينصح بتفاديها
يرتكب أغلبية الناس أخطاء أثناء تحضير وطهي الطعام، الأمر الذي يؤدي للأسف إلى إضرار بالصحة، وأهمها النظافة، حيث يتم التركيز…
أكمل القراءة »