الرياضة
- يناير- 2025 -2 ينايرأخبار
الحركة بمكناس تنظم نهائي دوري كرة القدم لفائدة الشباب
شهدت قاعة المركب السوسيو رياضي بويسلان، يوم الأحد 29 دجنبر 2024، حدثا رياضيا بارزا بمناسبة المباراة النهائية لدوري كرة القدم…
أكمل القراءة » - سبتمبر- 2024 -23 سبتمبرأخبار عامة
دراسة تكشف تأثير السفر في إبطاء الشيخوخة
أجرى باحثون في جامعة إديث كوان (ECU) في أستراليا دراسة، كشفت أن السفر يمكن أن يؤخر عملية الشيخوخة ويحسن الصحة…
أكمل القراءة » - 3 سبتمبرأخبار عامة
الطريقة الصحيحة لممارسة الرياضة
جميعنا نسعى لأن تكون أجسامنا صحية، لذلك نلجأ لممارسة الرياضة، لإعطاء الجسم القوة والصلابة التي يحتاجها. لكن ما هي الطريقة…
أكمل القراءة » - يوليو- 2024 -13 يوليوأخبار عامة
تشنجات باطن الساق: أسبابها وطرق مواجهتها
يُعد تشنج الساق Les cramps، من الحالات الطبية الشائعة والتي غالبا ما تكون غير خطيرة، حيث تصبح عضلات الساق بشكلٍ…
أكمل القراءة » - 11 يوليوأخبار عامة
كيف تحافظ على صحتك وتستمتع برحلتك خلال السفر
غالبا ما تسبب رحلات السفر تغييرات كبيرة في نمط حياتنا اليومي، سواء كان ذلك من خلال تغيّر مواعيد ممارسة الرياضة،…
أكمل القراءة » - يونيو- 2024 -21 يونيوأخبار عامة
دراسة: ممارسة الرياضة في المساء تخفض نسبة السكر في الدم
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة خلال الفترة من السادسة مساء إلى منتصف الليل، تساعد في تخفيض نسبة السكر في…
أكمل القراءة » - 3 يونيوالرئيسية-
ذ محمد يتيم يكتب: الرياضة والقيم والانتصار لقضايا الوطن والأمة
تتوالى الإشارات والمؤشرات على أن الأبطال الرياضيين، ورموز الرياضة في كرة القدم وجمهورها أيضا، وغيرها من الألعاب الرياضية ليسوا بمعزل…
أكمل القراءة » - مايو- 2024 -15 مايوأخبار عامة
نصائح مهمة للحفاظ على صحة قلبك
تعتبر التمارين الرياضية من أفضل الممارسات التي يحتاجها القلب للحد من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك السمنة…
أكمل القراءة » - أبريل- 2024 -10 أبريلأخبار عامة
نصائح لتنظيم ساعات النوم والتغلب على الأرق بعد رمضان
يعتبر النوم المتكرر وغير المنتظم بشكل عام في شهر رمضان بسبب العادات الاجتماعية كالسهر بعد الإفطار، إضافة لخروج نمط النوم…
أكمل القراءة » - ديسمبر- 2023 -27 ديسمبرالرئيسية-
مجلس النواب يجيز مشروع مكافحة تعاطي المنشطات في الرياضة
صادق مجلس النواب خلال جلسة تشريعية بالأغلبية على مشروع قانون رقم 06.23 بتغيير وتتميم القانون رقم 97.12 المتعلق بمكافحة تعاطي…
أكمل القراءة »