الخضروات
- أكتوبر- 2025 -21 أكتوبرأخبار عامة
فوائد مذهلة للخضروات والفواكه البنفسجية
كشفت مجلة Nutrients عن دراسة أجراها علماء من جامعة نيكولاس كوبرنيكوس في بولندا، بيّنت أن الفواكه والخضروات البنفسجية مثل التوت…
أكمل القراءة » - أبريل- 2025 -17 أبريلأخبار عامة
ماذا يحدث لدماغك من دون فيتامين “ك”؟
توصل باحثون من جامعة تافتس الأمريكية إلى أدلة تثبت وجود علاقة وثيقة بين نقص فيتامين “ك” (K) وتراجع الوظائف الإدراكية…
أكمل القراءة » - أكتوبر- 2024 -23 أكتوبرأخبار عامة
الخيار .. فوائد مذهلة للصحة
يعد الخيار من الخضروات الصحية والمتوازنة، التي لا يجب التخلي عنها خلال اليوم حيث أن فوائد تناوله متعددة ومذهلة. يوفر…
أكمل القراءة » - سبتمبر- 2024 -13 سبتمبرأخبار عامة
الخضروات تحسن الصحة وتقلل من مخاطر السمنة على المدى الطويل
أظهر باحثون من جامعة “شاندونغ” في الصين وجود رابط قوي بين الأنظمة الغذائية النباتية، وتحسين النتائج الصحية على المدى الطويل،…
أكمل القراءة »