البوتاسيوم
- مايو- 2025 -23 مايوأخبار عامة
الإجاص.. فاكهة تحارب الكوليسترول الضار وتدعم صحة القلب
سلّط خبراء في الصحة الضوء على فاكهة خضراء لذيذة قد تلعب دورا هاما في تحسين الصحة العامة بدعم وظائف القلب…
أكمل القراءة » - مارس- 2025 -4 مارسأخبار عامة
كيف يستعد مريض الصداع النصفي لشهر رمضان؟
تتزايد احتمالات الإصابة بنوبات الصداع النصفي في عددها وشدتها خلال شهر رمضان. ويحتاج المرضى لمعرفة الأنماط الغذائية والحياتية التي يمكن…
أكمل القراءة » - ديسمبر- 2022 -13 ديسمبرأخبار عامة
بذور دوار الشمس: قيمة غذائية عالية وفوائد لا تحصى
تحتوي بذور دوار الشمس على نصيب وفير من المغذيات، وحصة معتدلة من الدهون والسعرات الحرارية. وتساعد بذور دوار الشمس القلب…
أكمل القراءة »