الانتفاخ
- نوفمبر- 2024 -14 نوفمبرأخبار عامة
أطعمة ومشروبات ينبغي ألا تتناولها أبدا على معدة فارغة
يحذر خبراء التغذية من أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة يؤدي إلى مشاكل صحية قد تكون مزعجة ومؤلمة.…
أكمل القراءة » - أبريل- 2024 -2 أبريلأخبار عامة
نصائح مهمة للحفاظ على أمعاء صحية
قدم أحد خبراء التغذية بعض النصائح المهمة حول كيفية الحفاظ على الأمعاء صحية، شملت تناول الأطعمة الغنية بالألياف كل يوم،…
أكمل القراءة »