الرياضة بانتظام.. مفتاح النجاح الدراسي والصحة النفسية للأطفال

وجدت دراسة كندية أن ممارسة الأطفال والمراهقين للرياضة بانتظام، خاصة الرياضات الجماعية المنظمة، يمكن أن يعزز التزامهم بالحضور المدرسي وتحسين أدائهم الأكاديمي.

وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق من جامعة مونتريال، أن المشاركة في رياضات مثل كرة القدم أو الجمباز الفني، لها آثار إيجابية طويلة المدى على التحصيل الدراسي.

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 2800 طفل تبلغ أعمارهم 12 عاما، وتمت مقارنة أنشطتهم الرياضية بأدائهم الأكاديمي على مدى عدة سنوات. وخلصت النتائج إلى أن الفتيان الذين يمارسون الرياضة بانتظام تزيد احتمالات حصولهم على شهادة إتمام الدراسة الثانوية بنسبة 15% عند بلوغهم العشرين من العمر.

وأظهرت الفتيات اللائي يمارسن الرياضات المنظمة نتائج دراسية أفضل بنسبة 8% بشكل عام، وبنسبة 23% في حالة ممارستهن رياضات فنية، مثل الجمباز.

وأشار الباحثون إلى أن ممارسة الرياضة تحت إشراف مدرب أو في إطار فريق رياضي يساهم في تنمية مهارات أساسية مثل القيادة، والتعاون الجماعي، والقدرة على التركيز لفترات طويلة، وهي مهارات يمكن أن تنعكس إيجابيا على الأداء الدراسي.

مواقع إلكترونية