المشروبات الغازية

خبيرة تغذية تحذر من أطعمة تدمر الكبد

قالت الدكتورة نوريا ديانوفا المديرة التنفيذية لمركز بحوث “التغذية الصحية” إن فكرة تنظيف الكبد بانتظام هي خرافة لأن الكبد ينظف…

أكمل القراءة »

أطعمة تسبب تدهور الرؤية

قال أخصائين في طب وجراحة العيون إن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر واللحوم المصنعة، والأطعمة التي تحتوي…

أكمل القراءة »

نصائح للتقليل من استهلاك السكر الأبيض

ينصح الأطباء والمتخصصون بضرورة الحرص على تقليل نسبة السكر التي تدخل إلى الجسم يوميا، مع التركيز على استهلاك السكريات الطبيعية…

أكمل القراءة »