الصيام
-
مارس- 2026 -7 مارسأخبار عامة
أسباب وجع الرأس في رمضان وطرق الوقاية منه
من الأعراض الشائعة في شهر رمضان عن الصيام؛ المعاناة مع صداع الرأس، نتيجة عدم تعود الناس في الأيام الأولى على…
أكمل القراءة » -
6 مارسأخبار عامة
رمضان والصحة النفسية
يشتمل شهر رمضان على العديد من الفوائد الجسدية والنفسية، وعلى الرغم من أن فوائد الصيام النفسية أقل شهرة من فوائد…
أكمل القراءة » -
4 مارسأخبار عامة
ما هي وجبة السحور المثالية في رمضان؟
يُعد السحور وجبة أساسية تساعد على تزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للصيام من دون صداع أو دوخة أو كسل.…
أكمل القراءة » -
3 مارسأخبار الحركة
بشعار “صوموا بفرح”.. الحركة ببرشيد تحتفي بالشباب الصائم في نسختها الرابعة
نظمت حركة التوحيد والإصلاح – فرع برشيد ممثلة في “لجنة الطفولة والشباب”، يوم السبت 10 رمضان الموافق 28 فبراير فعاليات…
أكمل القراءة » -
3 مارسأخبار عامة
رمضان فرصة سنوية لإعادة ضبط العادات اليومية
يعتبر شهر رمضان فرصة سنوية لإعادة ضبط العادات اليومية، و بيئة مناسبة لتبني سلوكيات صحية جديدة. فالتقليل الإجباري من عدد…
أكمل القراءة » -
فبراير- 2026 -27 فبرايرأخبار عامة
الصيام يعزز التركيز والقدرات العقلية
كشفت دراسات علمية حديثة أن الصيام يمكن أن يؤثر في الدماغ عبر آليات بيولوجية معقدة مرتبطة بتغيير مصادر الطاقة في…
أكمل القراءة » -
26 فبرايرأخبار عامة
الصيام ومرضى القولون العصبي
يُعد القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا، وتتمثل أعراضه في الانتفاخ، وآلام البطن، والتقلصات، وتغير نمط الإخراج بين…
أكمل القراءة » -
24 فبرايرالرئيسية-
محاضرة علمية بجهة الوسط في موضوع “تأملات في آيات الصيام”
نظّم قسم الدعوة والعمل الثقافي بجهة الوسط، مساء الجمعة 21 فبراير 2026، محاضرة علمية عن بُعد تحت عنوان: “تأملات في…
أكمل القراءة » -
21 فبرايرأخبار عامة
إرشادات لمرضى السكري في شهر رمضان
تختلف استجابة الجسم لصيام شهر رمضان المبارك بين شخص وآخر بالنسبة لمرضى السكري، لذا يجب على هذه الفئة مراعاة عدة…
أكمل القراءة » -
20 فبرايرالرئيسية-
كيف يكون صيامنا مقبولا في رمضان – من محراب الإصلاح مع د. أوس رمّال
كيف يكون صيامنا مقبولا في رمضان – من محراب الإصلاح مع د. أوس رمّال
أكمل القراءة »