التعرق

هذه هي الأطعمة والمشروبات المثالية لحرارة الصيف

قالت مؤسسة “المعرفة الصحية” الألمانية، إن التغذية المناسبة لحرارة الصيف تتمثل في الأطعمة الخفيفة مثل السلطة والحساء والخضروات والفواكه الطازجة…